sebenarnya ktorg sefamily tak le besau cam contestant kat tv tu... cume bila timbang mmg dah masuk kategori lebih berat la, border nak pegi obesiti, jadi rancangan tu macam motivasi utk ktorg bersenam, uuiiihhh... semangat lepas menonton mmg berkobar-kobar nak bangun pukul 5 pagi konon, kayuh beskal 20 minit... set dlm kepala: diorg bersenam 10 jam sehari, turun sampai 30kg sebulan, aku nak turun 10 kg jer bukan banyak pun... tapi sok pagi... hampeh...
tapi anak2 mmg bersemangat... slalu ajak pegi taman tasik perdana - pegi jogging... mama ngan abah dia yg tak bangun...(hua hua hua teruk sungguh...) yaaa... teruskan usaha anak2ku...
nayli ngan luqman berebut naik basikal yang dah lama mama tak guna... (camne nak kurus?...)
vroommm... vroommm... babai mama, luqman nak pegi jalan...
alahai cumelnyer ank2 plak yg bereksesais ek....pttnyer jdkn smngat ank2 2 sbgai cbran n motivasi bkn motibasi...keh3
BalasPadamhuhu,
BalasPadamsy ni lps kawen mmg la tang perut ttiba naik mendadak. Kalo mengembung ada isi takpe la gak..ini isi lemak je. So, beli la segala krim mustajab la apa la..pehtu siap beli cd aerobik tu ha..tp nan hadoo..pakai losyen sekali 2 je, aerobik pun skali je..lepas tu coiiii.. cemna nak slim ketika anak dara tu yer.
hehehe... pas kawen, bab naik2 ni mmg susah nak elak, ade kawan kata sbb dapat 'yis'... huhuhu sedih... tak pe la - janji ada org sayang...
BalasPadamalaaa ada beskal tuhh
BalasPadamdah banyak kali pujuk hasben nak beli, dia tetap kata tak payah!! geram toll
dia tau tu... nnt buat hiasan kat tepi dinding je cam maria... hehehe..
BalasPadamkalau umah mak su, beskel tu wat gantung towel..hehe..ok..chaiyok!!!
BalasPadam