Jumaat, 30 November 2012

Tip memandu semasa hujan

lama saya tak update blog ye... bermula dengan keadaan kesihatan yg kurang baik... lepas tu album picasa penuh pula... saya tak berkesempatan nak edit blog... penat nak kejar semua perkara...

dan sekarang ni musim hujan pula... hampir setiap hari hujan... kalau sekadar hujan renyai - tak mengapa lah... ini hujan lebat... selebat-lebatnya... kalau hujan lebat lebih 2 jam - air naik hingga terjadi banjir kilat... perkara ini berlaku di kawasan 'kampung' tempat tinggal saya... saya dah risau tengok di hadapan rumah jiran, air telah mencecah aras beranda rumah dia... tong sampah di hadapan rumah saya pun hanya kelihatan separuh sahaja...

ok... melalut sudah... balik kepada tajuk... pasal tips pemanduan semasa hujan... Maria tahu ramai yg kelam kabut nak balik bila hujan (nak angkat kain di jemuran yer?... ;p)... tips memandu semasa hujan ni Maria dapat semasa menonton rancangan Malaysia Hari Ini tempohari... ala masa Maria cuti-cuti hari tu la... ;p

tips yang sangat berguna... suka Maria nak kongsikan dengan kawan-kawan semua... ;p

1. Pertama... pastikan anda bersedia... dan kereta juga bersedia sekiranya hendak memandu semasa hujan... kalau tidak cekap memandu didalam hujan... lebih baik tangguhkan perjalanan... manakala persediaan kereta pula, pastikan wiper berfungsi dalam keadaan baik... dan lampu kereta juga berfungsi... lampu meliputi lampu depan dan lampu brek kedua dan ketiga... begitu juga aircon dan deforger mesti dalam keadaan baik... (takkan korang nak drive dgn buka tingkap masa hujan kan...)

2. Nyalakan lampu kabus...kalau perlu nyalakan sahaja lampu utama... jangan pasang LAMPU KECEMASAN... ok... lampu kecemasan digunakan ketika kenderaan berhenti untuk kecemasan. , bukannya ketika sedang bergerak... apalagi di dalam hujan... ini tidak Maria lihat ada sesetengah pemandu suka je nak nyalakan lampu hazard ni... konfius tau... ingatkan kereta tu berhenti sebab rosak / kecemasan... ini tidak elok je kereta bergerak... :(

Menyalakan lampu sangat penting... bukan sekadar memudahkan untuk kita yg drive ni melihat kenderaan didepan... tapi juga untuk memudahkan orang lain melihat kenderaan kita... nak nak lagi kalau kereta kaler kelabu atau putih... pasang la lampu... susah nak tengok kalau hujan lebat tau... (sebab ini la saya suka kereta kaler gelap/hitam... dalam hujan mudah dilihat... tapi kalau dalam gelap - samar-samar juga... ;p)

3. Jangan memandu terlalu perlahan... atau pun terlalu laju... ala... rilek la... sederhana je... lagi pun jem... nak laju macam mana kan... kalau laju sangat karang tercium kereta depan kan haru tu... ;p

4. Pakai cermin mata 'sunglass' yang berwarna amber (coklat)... Cermin mata berwarna amber bagus untuk memandu semasa berkabus atau hujan kerana warna coklat kemerahan dan oren memberi warna lebih jelas kelihatan. Tak percaya, try la dulu... 

yup... yg ini dulu Maria tak tahu... masa dengar kat tv tu rasa macam tak caya je... tapi oleh sebab sunglass Maria mmg glass warna coklat, jadi kita cuba la guna semasa hujan... wah... beza tau... kalau biasanya warna kereta kelabu atau putih kelihatan sama dengan warna hujan dalam hujan lebat... tapi bila dah pakai spek... nampak beza warna itu... sebab apa... kereta memang ada pigmen warna sedangkan air hujan yang sebenarnya tiada warna... jadi bila pakai je sunglass warna coklat tu... nampak beza warna kereta dengan air hujan... macam keadaan masa senja je effect dia... so... jangan ketawa kalau tengok orang drive pakai spec masa hujan... ada sebab tu...

ok... ini dulu tip untuk hari ini... ingat Don't Drink & Drive... hehehe... 
pandu dengan lebih hati-hati semasa hujan... pesanan dari Honda... the Power of Dream... ;p


Selasa, 27 November 2012

yeay...kena juga...

dah exceed limit untuk photo... grrr...
tengok la kalau sempat kita 'repair'... 
kalau tak sempat... biar la dulu blog sendu untuk beberapa hari... :(

Isnin, 26 November 2012

yeay... I'm here...

Assalamualaikum...
ada yg rindu ke?... takde?... ada?... yeay... sayang kawan-kawan...

ok... beberapa hari yg lepas, Maria selsema... diikuti dengan demam... pakej dengan batuk dan sakit kepala... woahhh... horror kan bunyi nya... 

konon kuat - masih pergi ofis pada hari jumaat hari tu... tapi serius tak larat... jadi lepas meeting selesai Maria terus balik + pegi klinik... 

sampai klinik doktor check suhu badan Maria 38.9'c - demam kuat... dan memang pun masa ni dah rasa melayang masa drive sbb pening dgn mata rasa kabur... huhu... 

(gambar sekadar hiasan)

balik rumah... terus makan ubat ikut arahan doktor... then... off... terus gelap mata... tak sedarkan diri... huhu... en.ejaM balik dah jam 7... dia kejutkan bangun... kalau tak agak nya masih tak bangun... itu pun bangun dalam keadaan mamai + pening... huh...

tekak memang tak lalu makan... walaupun en.ejaM belikan bubur utk Maria... tapi bila telan rasa pahit... makan sikit je... alas perut utk makan ubat... kena makan ubat sbb panas badan tak turun lagi... lepas je makan ubat... tak sampai 10 minit - off lagi... perghh... dadah apa la yg doktor bagi tu agaknya... malam itu mmg tido tak sedar diri...

2 hari Maria macam ni... demam dan tak bole bangun langsung... teruk sungguh... dah lama rasanya Maria tak kena demam & selsema teruk macam ni... huhu...

malam hari sabtu... Maria dah tak amik ubat langsung... masa tu demam dah kebah... suhu badan dah normal... selsema pun dah takde... tinggal lagi batuk je yg tak hilang... rasa pening masih ada... tapi dah bole tonton tv...

pagi ahad... bila bangun... baru dapat rasa bangun dgn perasaan yg sangat selesa... kepala rasa lega... badan rasa ringan... mata pun rasa segar je bila buka... Alhamdulillah...nikmat sihat itu dah kembali...syukur...

perkara pertama yg Maria lihat lepas kebah demam adalah - dapur ... makkkk... macam tongkang pecah... huhuhu... tapi eh... living elok je kemas ?...
perkara kedua - laman... kesian pokok tak terurus... kemain rumpai bermaharajalela... :(

jadi... lepas kemas dapur pagi-pagi tu... basuh kain baju mana yg patut... terus pegi laman belakang - buat kerja sampai berpeluh lencun... huh... best betul bila berpeluh rasa macam semua side effect ubat doktor tu keluar bersama dgn peluh - sangat lega...

****

kebelakangan ini, Maria dapati ramai yg demam - demam yg kuat... beberapa rakan ofis Maria pun cuti sakit kerana demam & selsema... dan ada juga beberapa rakan blog yg Maria baca turut demam... 

jadi kawan-kawan yang masih sihat, jaga diri baik-baik... jaga pemakanan... minum banyak air kosong... jangan lupa supplemen vitamin C... sekarang musim demam... tak mustahil virus tersebut sedang menular... jaga diri ya...

Jumaat, 23 November 2012

tak larat...

dari semalam... kita start selsema dgn sakit kepala... then petang dah mula demam...
hari ni masih pegi ofis sbb ada meeting nak kena hadir... ingat lepas tu baru nak gi klinik...
tak larat sungguh... sakit kepala... :(

Khamis, 22 November 2012

cuti-cuti... benda wajib

wajib la sangat... hehehe...
tapi memang dah jadi kesukaan kot... tiap kali kalau ke area belah pantai timur...
ala bukan selalu pun... 3-4 tahun sekali baru sampai Cherating/Kuantan ni...

benda yang memang Maria suka cari bila sampai kat sini...

1. mesti la keropok... hehehe... keropok lekor yg ada walaupun tak sama macam Keropok Losong... tapi area atas dari Cherating ni bole tahan juga rasa keropok dia... skrg ni harga dia sebatang 50 sen... sori la... dalam gambar tu - keropok lekor yg berbungkus.... ;p

satu lagi Keropok Ikan Tamban... tapi yg ni Maria cari yg type nipis bila goreng... sekilo rm24... yg ni kat KL mmg Maria tak pandai cari... selalu kena tipu masa beli... org yg jual tu kata nipis... tapi bila goreng, tebal je... nyampah betul... :(

2. lagi Keropok boleh makan selalu... hehehe... gelak bila Maria baca tagline ni (dulu la - masa tak faham)...

keropok ni murah di area Chendor - 8 peket untuk RM10... kalau kat bandar kuantan 3 peket RM5... kalau kat KL dijual 1 peket RM2.50... wow... nak niaga kepok loh... ;p

2. Gula Nesan / Nisan... yg ni kalau jumpa kat Kuantan memang ambil 2/3 bungkus... hehehe... dulu Maria tak tau guna... tapi bila dah cuba masak, ganti gula pasir biasa dgn gula nesan ni untuk kegunaan dalam masakan - sedap... jadi kalau pegi Kuantan - memang cari... kat KL, ada jual juga... tapi tak sure 'original' dia... sebab bila simpan lama, gula dia cair... kalau ikut gula nesan yg betul (kata org kedai yg kat kuantan tu) dia mmg beku keras macam tu je - takkan cair punya walaupun simpan bertahun...
harga - 5 keping bulat besar (nipis) rm12... kalau yg tebal mcm dlm gambar tu - 2 kpg rm5... dulu diorg buat bulat kecil (comel sikit)... skrg malas kot... buat besar senang... ;p

ok... ni je benda-benda febret kalau pegi belah kuantan ni - mesti beli bawa balik... hehehe... ;p
 

Rabu, 21 November 2012

cuti-cuti... cerita berikutnya

hari ke-3... dah check-out... en.ejaM plan nak balik KL awal (kononnya...) tapi bebudak sibuk nak mandi kolam lagi... bagi la peluang... sambil Mama kemas kain baju kannnn ;p

lepas check-out... kakak laila sebut pula nak tengok penyu kat pusat santuari penyu cherating... jadi pergi la singgah... ye la Luqman pun tak pernah tengok penyu lagi kan... dah alang-alang... kita singgah la...
kat depan bangunan pusat santuari penyu di Cherating

Luqman kata 'seronok tengok penyu, tapi busuk'... hahahaaa...

anak-anak penyu dalam kolam yang berasingan
 
penyu yg dah kena awet duduk dalam cermin... ;p
 
lepas tengok penyu berteluq... kitaorg singgah kat area Chendor - beli keropok lekor... en.ejaM mengada - tak nak beli keropok kat area Cherating... kata dia yg hala ke Kemaman ni lagi sedap... iye la en.ejaM... layan je la... sori... sekali lagi Maria tak snap gambar... lupa la... :)

settle beli keropok lekor... terus je en.ejaM masuk hiway ke KL... takde singgah-singgah dah... budak-budak oun semua tertido kepenatan... so perjalanan jadi lancar-selancar-lancarnya... ;p

yg ni pulak... keinginan masa dalam perjalanan pergi hari tu... kiri kanan hiway orang jual durian... musang king pulak tu... hehehe... en.ejaM mmg dah plan nak singgah makan durian lepas balik dari Cherating...
jadi jom la kita singgah...

yummm... musang king yg harganya RM20 sekilo... isi tebal kaler kuning dgn biji nipis je... yummm...

ktorg bedal 2 biji... kopak en.ejaM RM60... harga sekilo RM20... ;p

lepas habis 'lunch' durian... terus balik rumah... sampai je kat Gombak... terus je tengok pokok di laman... hahaha... bukan nak masuk dalam rumah dulu... wajib jengok laman dulu... ;p


cuti-cuti sekolah

ha... mesti bestkan... bila cuti sekolah - jalan tak jem... bole pegi kerja jam 7 pagi... then sampai ofis jam 7.20 pagi... ada 10 minit lagi sebelum punch card... hehehe... dah berapa hari ni cuti - cuti jaga anak tak sihat...

ok... kita sambung pasal cuti sekolah yg mula minggu lepas... bila cuti sekolah, anak-anak sibuk ajak berjalan... ye la kata cuti sekolah... dan kebetulan, masa minggu lepas ada cuti deepavali dgn cuti awal muharram... ambil cuti 3 hari dapat 9 hari cuti... wow... ambil nko... cuti sampai tak tau nak buat apa... ;p

so... ke mana kitaorg?... kitaorg jalan-jalan di Cherating jerr... tempat dimana Maria kenal dan kawan dgn en.ejaM... hihihi...
 sebenarnya nak bawa anak-anak main pantai je... selebihnya mandi kolam kat hotel... bukan ada apa-apa sangat pun kat Cherating ni... 

 hari isnin adalah hari perjalanan pergi... sampai kat hotel agak lewat petang... sebab hujan sepanjang perjalanan dari bentong hingga gambang... sampai kuantan cuaca elok je...
nak juga berkubang kat pool walau pun dah jam 6...

hari ke-2...

 breakfast makanan tempatan kat luar... pagi-pagi kat sini skrg dah ada nasi lemak... ;p
 dulu biasanya nasi kerabu dgn nasi minyak je... lauk pula sangat best - ada banyak pilihan... ikan goreng tepung... sotong bakar... ayam bakar... gulai... syok! 
pagi-pagi dah makan macam lunch... banyak lauk... ;p
(bagus... makan sampai kenyang... tengahari kita tak yah lunch... ;p)
oleh sebab banyak pilihan lauk... breakfast mencecah RM33 pagi tu... hihihi...

 lepas sarapan... balik bilik... siap-siap... terjun kolam lagi... dah sejuk mandi kolam... pegi tepi pantai pulak... tak cukup main air... kita main pasir... dari baju basah sampai baju kering... ;p

 beli layang-layang siap-siap...

 'Mama... bole saya main pasir?'
main la... kat KL mana ada pasir nak main macam ni kan... seronok Luqman dapat main pasir... ;p

 Nayli dalam usaha menaikkan layang-layang dia...
lepas dah sunburn (walaupun pakai uv lotion) + tak larat... balik bilik = rehat... panas wehhh...

 
 petang bila perut dah lapar... ktorg keluar ke bandar kuantan... singgah makan dekat benteng... masa ni dah jam 3.00 ptg pun... dari Cherating ke Kuantan - lebih kurang 45 minit...

 sebahagian dari food yang ktorg makan... ada udang goreng yang menggoda seketul... nasi ayam goreng... nasi goreng cina... nasi goreng cendawan... dan nasi berlauk... total rm49... emmm... udang tu mahal ke?

 singgah Teluk Cempedak... tempat febret masa zaman belajar dulu... ;p

 dah ada link brigde untuk ke lagun sebelah... seronok Luqman meniti... berlari-lari lagi... ;p

sebelum balik... singgah Taman Gelora - beli karipap panas... hehehe... yg ni macam dah wajib pulak bila datang Kuantan mesti cari karipap ni... gambar lupa nak snap la... maaf la... tapi rupa karipap dia dah tak cun macam dulu... harga rm1... inti dia masih penuh dgn kentang dan isi ayam... cuma kali ni rasa dia pedas sikit berbanding dulu... ;p

 sebelum balik bilik... sempat singgah main game dulu...

belajar merempit... ;p

malam konon nak makan ikan bakar... tapi sudahnya langsung tak keluar... kepenatan + kekenyangan makan karipap panas = tido... ;p

Selasa, 20 November 2012

bila bercuti... blog tertangguh...

dah... nak buat macam mana kan... kita tak de android lagi... camne nak up status masa jalan-jalan... tunggu duit nuffnang penuh tabung... kalau tak cukup lagi... begini je la... lepas balik jalan-jalan baru boleh up story... ;p

ok... ini sebelum pegi jalan-jalan cuti sekolah... kena pergi kenduri dulu... sebab ini kenduri sepupu Maria keluarga sebelah abah...

tak jauh pun... nun kat Kuang tu je... ;p
kitaorg datang mmg waktu lunch hour... masa ni pun pengantin tengah bersanding... then masa kitaorg tengah makan... pengantin pun datang kat meja (dia) untuk acara makan beradap... 
hehehe... dapat la rasa lauk pengantin juga... ;p

Selamat Pengantin Baru untuk Lia dan... (alamak tak ingat la nama hubi dia... sori ye Lia... ;p)

lepas makan terus balik... bukan balik rumah... tapi hantar Mak Cu ke terminal TBS... dia nak balik kampung... kata cuti... ;p

* blog lama tak update... lepas cuti jalan-jalan... sambung cuti anak demam pula... emmm... bila jadi nurse lagi la tak tengok komputer langsung... :(

Jumaat, 16 November 2012

di sana cinta berputik...

mengimbau kembali kenangan 13 tahun yang lalu... ^_^


pantai... dan karipap panas taman gelora...
(orang kuantan tahu la kot... ;p)

p/s : karipap panas taman gelora dah mahal sekarang ni - sebiji rm1... pedas pulak tu... ;p

Isnin, 12 November 2012

cuti...

tuan rumah bercuti... mengabiskan masa bersama anak-anak... :)
makanya blog pun ikut bercuti... hehehe... 
(serius sure pemalas nak update blog...)

sila lah rindu kalau sudi... :)

Jumaat, 9 November 2012

topeng masquerade

ini... semalam punya kisah la... kat sekolah kakak ada jamuan 'Hari Kanak-Kanak'... 
(ini mmg taktik pihak sekolah... buat jamuan hari-hari akhir supaya budak-budak tak ponteng dan datang sekolah...;p)

kalau jamuan sahaja takpe... ini Laila dan Nayli sibuk nak buat topeng... kata diorg ada pertandingan topeng muka... maka nya malam kelmarin bersengkang mata la Mama diorg ni meneman diorg buat topeng... sampai pukul 12 malam tu baru siap... ;p

 hasil kerja dua beradik itu dengan bantuan Mama diorg...

 sebelum pegi sekolah posing dulu...

result dia?
petang lepas ambil balik dari sekolah baru Mama tau... 
kakak Laila tak call Mama masa lunch sbb duit belanja sekolah dia hilang kena curi... nasib baik semalam adalah 'hari jamuan seharian'... pagi ada makan-makan... petang pun ada makan-makan jamuan kelas KAFA... jadi tak la lapar... ;p

kakak Laila dapat hadiah no.3 untuk topeng tercantik... suke dia... dapat hadiah tabung...
Nayli yg sedih sebab dia tak menang... dan kebetulan bunga kat topeng dia tercabut... jadi dia salahkan bunga yg tanggal tu jadi sbb dia tak menang... hihihi:)

* hari ni dua kakak ni - Laila & Nayli dah 'ponteng' sekolah - 'takmo pegi sekolah sbb main je' - kata Laila... :(

Khamis, 8 November 2012

basikal MTB untuk dijual

update entry ini - SUDAH DI JUAL.. harap maklum

phew... tajuk...
tapi serius... memang Maria nak jual basikal ni... T_T

 26" NEXUS MTB SHADOW
(nama penuh)
warna : putih/merah/hitam (macam dalam gambar la...)
spesifikasi :- rujuk kat sini...

tapi spec paling basic kita boleh cerita : - 
* basikal ni ada 10 speed  SRAM X-5 Dual Pull 34.9 , 3x10s dgn SRAM X-5 LongCage 3x10s 
(bahasa senang 3x10 gear la...)
* body - alloy 6061 frame
* brek - hydraulic disc

* umur guna - baru 7 bulan (beli April lalu) + baru 3 kali guna ke Jamboree...
* sebab jual - dapat basikal baru... :)

HARGA?
harga pasaran - RM2.1k
harga nak jual RM1.3k sahaja...

kalau berminat contact email saya : ejamaria@yahoo.com.my


durian crepe

emmm... dah namanya fenomena kan... aura durian crepe ni tengah melampau sekarang ni... mana-mana pun org cerita pasal durian crepe... jadi... mesti la kita cuba kan... hihihii...

 mula-mula mesti siapkan bahan-bahan dulu :-
 adunan batter, whipped cream dan durian yg dah dilenyek... ;p

 eh... dah siap jadi bantal dah...
hahaha... tangan tak menyabar... crepe masih belum sejuk betul, Maria dah lipat - abis merekah... ;p

sori la Maria tak snap proses step by step nak melipatnya pun... ala... kalau korang pernah buat kuih ketayap, lebih kurang gitu juga la kaedahnya... cuma ketayap kita gulung... yang ini kita lipat... ;p

sedap... kalau suka durian sure suka durian crepe ni juga... tapi en.ejaM Maria tak suka crepe durian ni... pasal ada krim kata dia... lemak sangat - tak best krim tu... pulakkk ???...
 

Rabu, 7 November 2012

Lonjakan Saujana

sesi penyampaian hadiah akhir tahun di sekolah kakak... selama 2 tahun kakak laila sekolah, memang tak pernah pun kakak dapat hadiah... hadiah matapelajaran pun tak pernah dapat apalagi hadiah no1/2/3... jauh la sangat...

tapi tahun ni (selepas kakak kena turun kelas...) kakak dapat hadiah 'Lonjakan Saujana'... emm... rupanya hadiah sebab prestasi peperiksaan akhir tahun lebih baik dari awal tahun... ye la... awal tahun hari tu kakak dapat no.10... kali ni dpt no.5 pula... ok la tu...

asalnya Maria tak plan nak pegi sekolah... tapi masa breakfast hati tiba-tiba rasa berbelah bagi dan rasa bersalah... hari tu dia tak belajar... nko bising suruh dia belajar... dia dah bersungguh-sungguh belajar, dapat hadiah, nko tak pergi tengok pulak... sudah nya Maria keluar ofis... sampai sekolah jam 9 pagi... sedang elok penyampaian hadiah baru bermula...

sempat la Maria ke depan untuk snap gambar kakak ;)

 aler... gambar malap pulakkk...

 baru terang... serius la pulak muka kakak ni...

tunggu sampai persembahan ni je... pastu balik terus... hihihi... malas nak tunggu dah... ;p

ok... masa hari ni pun, ada promosi jualan Kamus Besta... oleh sebab dari masa kakak darjah satu lagi dia dah minta nak beli tapi Mama dia tak layan... jadi hari tu Mama hadiahkan la kat kakak Kamus Besta siri MD231... kata org yg jual tu harga dia rm498... tapi harga promosi kat sekolah rm288... 

kamus ni ada bahasa melayu, bahasa ingeris dan bahasa arab... mudah la bila kakak nak belajar bahasa arab lagi lepas ni kan... Mama harap kakak akan belajar dengan lebih lagi lepas ini... dah ada kamus mahal... kena la belajar kannnn... ;p

Selasa, 6 November 2012

Jamboree Lake Princess

rasa macam baru je cerita pasal Jamboree ni kan?... ye... memang baru 2 minggu lepas en.ejaM Maria pergi Jamboree Burung Hantu... ala yang malam-malam tu... kali ni Jamboree 'Fun Ride' Lake Princess... kat Bandar Tasik Puteri pula... anjuran Ya'afur Cycle Club

oleh sebab kali ni Jamboree Fun Ride... baru la Maria join... pasal apa join... sebab kalau Fun Ride ni biasanya +-30km je... rasa macam bole la Maria nak kayuh takat 30km tu... kalau yg 40-50km - tak berani Maria nak masuk... hehehe... takut stamina tak mampu nak habiskan kayuh... malu la klu masuk 'chicken loop'... karang kena kutuk setahun nanti dgn kawan-kawan en.ejaM... ;p

sebelum kayuh mesti bergambar dulu... kat tempat mula mesti tampal sticker '1st check point'

muka confident... ;p

sweeper a.k.a. escort_man
(hehehe... jgn marah ye en.ejaM, Rahim & Zul... memang korang escort Maria kan... ;p)

tengok... kita kayuh panjat bukit tau... bukan tolak... ;p

 tengok lagi... orang lain tolak... kita kayuh tau... ;p

 sempat posing lagi lepas keluar dari trek offroad... 

 sesi kejar-mengejar onroad... ambil peluang untuk baiki kedudukan...

 huhuhu... ini bukan sesi bersantai piknik tau... itu budak (yg terduduk tu la) tadi yang eksen berkayuh kemain... sudah jatuh masa downhill... huhuhu... lutut sudah kasi hantuk sama keras punya batu... sapa ntah tolong alih basikal masa tu... ye la dah jatuh tengah trek... karang kena langgar lagi haru... 

masa Maria jatuh ni... kat depan Maria selang dalam 3-4 meter ada sorang lagi rider lelaki jatuh juga... Maria ada gak org tolong... yg rider lelaki tu seseorang je... sian dia...
hmmm... dan pasal jatuh basikal ni la... Maria dapat lebam 4 spot sebesar penumbuk di sekitar pinggul hingga ke lutut... paling teruk kat lutut la... 

 serius... betul-betul kepala lutut sakit... injured sudah... dah tak bole kayuh panjat bukit... bila kayuh juga kat bukit - paha + lutut + betis + buku lali = semua sakit... :(

downhill lagi... ehhh macam tak serik je... turun downhill lagi dgn basikal dgn konfiden... hehehe... ye la konfiden lah sangat... 

ok... tu je gambar yg ada... masa last sampai kat finishing line... en.ejaM dah lupa nak snap gambar... padahal kat tempat TAMAT tu... lepas dapat medal... Maria duduk kat tepi ambulan - tuam lutut yg bengkak dgn ais... hehehe... en.ejaM lupa nak snap masa tu... dia sibuk menyembang dgn kawan... ;)

untuk rekod kali ini... jarak perjalanan lebih kurang28km... Maria selesai kayuh dalam masa lebih kurang 3 jam juga... lebih baik dari kat Jamboree Gombak dulu... ikut nombor sampai, giliran yg ke 322... ini nombor kat medal en.ejaM... tapi sebab Maria rider kategori wanita... kali ni Maria dapat nombor 10 ( kategori rider wanita top 10...) weee... kita sukerrrr... ^_^  berbaloi la untuk kecederaan yang Maria dapat kan...

*****
* kata en.ejaM 'kalau tak jatuh agaknya bole dapat no.5 dah awak ni'... hihihihi... cheh hangan-hangan tinggi...



Isnin, 5 November 2012

?

jatuh basikal... dan kurang sihat... :(
nanti-nanti la... Maria update blog...

Jumaat, 2 November 2012

saya admire dia...

kalau sebut nama - rasanya ramai yang tahu / kenal... ialah dah dia popular... tapiii... walaupun popular... dia bukan la artis penyanyi atau pelakon... dia ni chef je... chef yg luar biasa... :)

mungkin ada yg cakap - ala mat salleh, boleh la... ok... bukan topik bole tak bole yg Maria nak cerita... tapi pasal keinginan dia - dia chef Jamie Oliver... kenal tak? kalau rajin layan astro chanel 707 biasa la tengok dia  ni...

rancangan dia bukan sekadar rancangan masakan biasa... masak-masak-makan... tak... bukan macam itu... kebelakangan ini Maria suka tengok rancangan dia 'Food Revolution' biasanya Maria tonton hari sabtu jam 11 pagi (kalau tak silap masa nya)... 


rancangan dia berkaitan dengan usaha dia dalam mendidik cara pemakanan kanak-kanak sekarang... kebanyakan kanak-kanak di Amerika (kampung dia la... ;p) tak kenal sayuran... dan tak tahu asal usul makanan... yg mereka kenal pizza, kentang goreng, ayam goreng, nugget juga burger... kasihan... cuma makanan segera yg mereka tahu...

pihak pengusaha kantin sekolah juga tak mahu buat kerja lebih... nak yg mudah sahaja... semakin mencabar Jamie dalam usaha untuk memperkenalkan makanan sihat... huh... dan banyak kes kanak-kanak berusia 5 tahun sudah mencapai berat obesiti kerana pengambilan gula yang banyak... :(

Maria percaya... dalam menuju arus kemodenan sebahagian masyarakat kita di sini pun hampir macam itu kan?... anak tak mahu makan sayur... tapi sukakan kentang goreng... suka kan pizza... sukakan susu coklat dari susu putih... :(

sangat berbeza dalam rancangan Jamie 'Trip To Europe'... kanak-kanak disana diberi makan pasta yang dibuat / dimasak sendiri dengan menggunakan tomato puree juga yang dibuat sendiri... bukan tomato puree dalam tin... bila Jamie ke sekolah dan buat kuiz... hampir semua kanak-kanak yg berusia 3-4 tahun kenal sayuran... dan tak ada masalah bila dihidangkan pasta dengan salad untuk makan tengahari... wow... kagum...

Maria kata, dua-dua 'mat salleh'... tapi cara didikan mereka sangat berbeza... dari kekaguman Maria terhadap Jamie itu juga... Maria sedang usahakan agar anak-anak Maria 'mahu' makan sayur... ya... Maria sama macam ibu-ibu lain di Malaysia ni... ramai yg berkata 'anak tak mahu makan sayur'... sebab apa?... 

sebab kita disini terlalu banyak pilihan makanan... tak mahu makan sayur bole makan ayam goreng atau burger sahaja... walaupun semasa bayi kita sumbat dgn bubur nasi bercampur bayam... bila dia besar sikit dan pandai memilih... akan keluar la ayat 'tak mahu sayur - tak sedap' sebab ada pilihan makanan lain yg lebih sedap...

ya... punca wujud nya 'taman ramuan' di belakang rumah saya kerana mahu tanamkan minat anak untuk menikmati sayuran... saya dapati sayur yg ditanam sendiri 'manis' kerana 'fresh from garden'...
ya... saya dapati Luqman lebih menerima sayuran berbanding kakak dia Laila... :)

kita adalah apa yang kita makan... 
 jadi bentuk generasi akan datang dengan makanan yang sihat... kita bertanggungjawab di sini...

Khamis, 1 November 2012

dari hotel ke hotel...

haa... ni lagi satu entry delay... pasal kursus ni la... Maria tak dapat nak merayau di alam blog seperti biasa minggu lepas... dah la 2 hari duduk kat Melaka... lepas balik dari Melaka... terus je siap-siap untuk ke Putrajaya... sambung duduk hotel lagi... tapi kali ni duduk tido situ pasal kerja bukan berjimba-jimba tau... lepas tu dah raya haji... ;)

3 hari ber-bengkel / mesyuarat pembangunan silibus... hmmm... takmo cita panjang sangat la... penat kita... pasal kerja je la... tapi bengkel / mesyuarat mula dari jam 8.30 pagi... habis sampai jam 11 malam... letih... hajat hati nak balik ke rumah... tapi penat punya pasal... tido je la terus... esok pagi-pagi dah nak kena bangun awal juga... sambung kerja kita... 

 tajuk + tarikh + tempat

 Palm Garden Hotel... adalah tempat yang cantik

 courtyard yang menenangkan... view dari balkoni... suka tempat ni... tapi takde masa nak bersantai-santai kat sini...

 food - breakfast... sedap...
seriusss... omelet utk breakfast dia sangat sedap... sempat perhatikan chef yg masak kat situ... dia campur bawang + capsicum + sosej + tomato + mushroom (semua cincang halus) goreng (tumis) separa garing... baru dia tuang telur... kacau-kacau sikit... biar kental... then dia gulung... ;)
makan dgn baked bean, hashbrown dan meatloaf memang sedap...

 another idea's - breakfast item...
sangat suka biskut comel-comel tu... kalau ikutkan biskut biasa je... tapi presentation dia kiut sangat... jadi bila makan perasan sedap... hahaha... padahal biskut letak tuna mayonis sejemput... tambah capsicum slice warna hijau... yang sebelah dia tu letak telur mayonis... pun atas dia letak capsicum kuning... yg last letak cheese, tuna mayonis dgn tomato ceri slice...simple kan?

yg selonggok tu pula - bread butter pudding yang memang tak bole tinggal... ini memang ada waktu breakfast... dan wajib ambil sebab sangat sedap... puding roti yang dicampur karemel dan dituang kuah susu... sangat sedap... yg lain tak ambil tak apa... ;)

 suke idea presentation buah dalam cawan begini...
nanas dia tak buat lidah kita rasa lidas... so?... sedap la... :)

 lunch... 1st day ada kambing panggang... 2nd dah ada chicken meatloaf... 3rd day diorg buat roast makerel... erghhh...
salad dan sos salad dia sangat sedap... mmg tak jemu langsung ambil salad dia setiap kali makan...

 dinner...
2 hari je bole makan melantak kemain... malam hari ke-2 dan hari ke-3... masing-masing dah macam tak sudi nak makan... hahaha... jemu makan terlalu sedap... alamak... ;)
tapi mmg tak nafikan semua lauk-lauk masakan di kafe PGH ni sedap-sedap belaka... 
waktu dinner ni pun ada sate dan kebab yg dibakar di luar cafe...
then paling sedap dessert waktu lunch dgn dinner adalah cheese cake dia... gebu + lembut + very cheezy... serius sedappppp... kalau nampak ada - ambil siap-siap sebab kalau lewat sikit cheese cake tu habis... dan diorg tak top-up pun... dalam gambar tu - yg kat dalam piring kuih tu... ;)

 gambar kenangan beramai-ramai bersama urusetia - lepas siap kerja / sebelum balik... ;)

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails